各分工会：

6月份开办第一期健身活动月后，受到广大会员好评，校工会决定组织开展第二期职工健身活动，现将相关事宜通知如下：

一、活动方式：由校工会联系临安维久运动，购买健身服务并由维久运动派出专业指导教练进行指导。

二、活动时间及地点：2020年10月12日——11月13日，周一至周六晚上18:00始，教练及课程安排详见附件。所有课程均安排在活动中心二楼教工之家。

三、课程分班情况：为扩大会员受益面，此次健身活动分普及班及提高班两种程度八个班级，每个班级每周三次课程。

1、普及班均由校工会出资聘请教练开课，理疗瑜珈普及A班，报名上限25人；减脂塑形训练营普及B班，报名上限25人；器械使用及训练技巧普及A班、器械使用及训练技巧普及 B班，报名上限各12人。

特别说明：为扩大受益面，已享受过第一期健身活动的学员不得重复报普及班，可直接进入提高段的众筹课程的报名。

2、提高班则由已有项目基础的会员进行众筹教练费，校工会提供场地器械。理疗瑜珈提高A+班（160元12次课），报名上限20人；减脂塑形训练营提高B+班（160元12次课），报名上限20人；器械使用及训练技巧提高A+班（260元12次课）、器械使用及训练技巧提高B+班（260元12次课），报名上限各12人。

特别强调一下，提高班费用不做为押金，一旦报名缴费即不可退。

四、报名时间及方式：报名截止10月10日，名额有限，先到先得。可直接电话报名给徐老师（办公室座机63740037，手机13567174415），也可以前往活动中心211-6办公室进行报名，报名的同时即进行预缴费。

五、缴费说明：为鼓励学员的运动的持久性，且不浪费培训机会，故参加普及班的每位学员需在报名的同时缴纳400元费用（由维久运动代收），如运动打卡多于6次者，将在本期课程结束时返还所有培训费用，并对优秀学员进行奖励。

六、温馨提示：运动时请自备水杯，汗巾，软底的运动鞋，吸汗快干的运动服，身体有伤的可以带上所需的护具（护膝，护腰，护腕等），运动前请合理安排饮食。同时因受条件限制，工会场所不提供运动后洗浴。

浙江农林大学工会

2020年9月29日

附件：1、维久运动&农林大健身运动课程安排表