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教职工八段锦养生班顺利结课

作者: 时间:2024-05-24 点击数:

5月23日晚,随着“收式”口令落下,本学期浙江农林大学教职工八段锦养生班正式结课。

八段锦养生功法因其无需器械,不受场地局限,简单易学,且适合各类人群练习,在网络上有着较高“热度”,成为“网红”运动。校工会邀请体军部专业老师在校内授课,通过专业性的讲解与指导,从呼吸方法、发力部位等基本功练起,让学员们快速掌握动作要领,规避错误姿势,达到养生与健身的双重效果。学员们通过十个课时的认真学习,不仅熟练掌握该功法,还与来自不同单位、不同岗位的同事愉快交流,身心都得到一定程度的放松。

为响应学校“无体艺 不农林”的号召,校工会面向全校教职工推出一系列文体类兴趣班,包括八段锦、瑜伽、中国舞等,在教职工群体中受到广泛好评。同时通过延长工会演艺吧、乒乓球室、健身房等活动场所的开放时间,搭建“思享荟”平台,成立教师心理驿站等举措吸引更多教职工参加文体活动,旨在丰富教职工业余生活,缓解工作压力,加强沟通交流,助力教职工身心健康发展,以更饱满的精神状态投入到学校事业中去。今后校工会仍将打造平台、搭建舞台,主动作为,为助力教职工岗位建功贡献工会智慧与力量。

(机关分工会蒋陈柳鹂)

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