主食切记太单调，膳食搭配要合理。

狗肉莫与绿豆见，黄糖皮蛋可相欺。

荠菜兔肉不顺情，黄瓜花生别相依。

棉籽螃蟹莫相见，豆腐难合糖与蜜。

香蕉芋头忌同食，甘草鲤鱼不相宜。

食梨禁即喝热茶，麻疹油腻忌初期。

端午忌饮雄黄酒，以防中暑损身体。

结核病人忌海带，食用海藻也无益。

神经衰弱忌绿茶，兴奋中枢有咖啡。

肠炎痢疾忌生冷，谨防生辣受刺激。

眼病患者忌大蒜，肝硬化者莫食鱼。

尿路结石忌菠菜，肝胆患者忌油腻。

疮疡肿毒忌酸辣，忌食羊肉虾蟹虫。

肾病水肿忌过咸，糖尿病人忌糖蜜。

心肝胃病忌烟酒，肾炎病人香蕉忌。