为更好地推进学院学生心理健康工作，让学院女性师生学会情绪管理与压力释放，12月6日，经管学院妇联组织学院妇女师生代表开展了一场以“情绪管理与压力释放”为主题的心理沙龙活动。

活动中，胡云云老师就当代大学生心理压力作了一番讲解，并以近期学生工作中遇到的心理困惑为例，深入剖析了当代女性大学生容易遇到的心理困惑。工会主席刘龙青结合大家在实际工作中的压力状况、提出针对性的对策和建议。如坦然面对压力、做个快乐的人、学会换位思考、重构思想、自我安慰与激励等。

此次心理沙龙活动，让妇女师生在轻松愉悦的氛围中获得了知识，排解了同学们日常生活中的压力，让大家以积极轻松的心态面对生活。